Descoperă experiența MAXIFIT

Slăbești, îți tonifici musculatura sau scapi de celulită cu doar 2 antrenamente de numai 20 de minute pe săptămână.

De ce să alegi MAXIFIT

Obții rezultate după doar o lună de antrenamente.
Arzi până la 500 calorii per antrenament.
Ai intimitate și suport: te antrenezi cu antrenor personal într-un studio dedicat doar pentru tine.
Ai rezultate vizibile, măsurate și monitorizate de antrenor.
Cu echipamentul XBody GO te antrenezi fără a pune presiune asupra spatelui, încheieturilor sau ligamentelor.
Ai condiții sigure de prevenție anti-COVID-19.
Nu ai nevoie de echipament. Te poți antrena în șosete, desculț/desculță și primești prosoape de față și corp, apă filtrată, gel de duș, șampon, cască de duș, antiperspirant, kit demachiere. 
Ai loc de parcare și Wi-Fi de mare viteză.

MAXIFIT în cifre

7+ ani

în țările din balcani

200.000+

de antrenamente oferite

4

studiouri maxifit active

Din studiou

Studio Maxifit 1
Echipament MAXIFIT Xbody
Dezinfectat costume XBody MAXIFIT
Studio Maxifit - baie

Cum te ajută antrenamentele MAXIFIT

Îți creezi un stil de viață sănătos

Cu doar 2 antrenamente de 20 de minute / săptămână.

Slăbești

Arde calorii atât la antrenament cât și în perioada de recuperare. 

Îți tonifici musculatura

Cu antrenamentele EMS îți crești forța fizică, îți întărești musculatura și îți reduci durerile de spate.

Adio celulită

Scapi de „coaja de portocală” și te simți bine în corpul tău.

Te recuperezi fizic după accidentări

Antrenamentele XBody îți întăresc musculatura fără a pune presiune pe încheieturi, ligamente sau coloană. În plus, îți antrenezi țintit exact mușchii care te interesează.

Te recuperezi postnatal

Îți redobândești tonusul după sarcină.

Ce este EMS și cum funcționează echipamentul XBody

Echipamentul XBody pe bază de tehnologie EMS (stimulare electrică musculară) realizează contracția musculaturii cu ajutorul impulsurilor electrice ce imită pe cele transmise de sistemul nervos central. Deși nu toți mușchii au conexiuni bine stabilite cu creierul, aceștia pot fi stimulați mai eficient cu echipament EMS.

Această tehnologie este recomandată și utilizată cu rezultate vizibile în medicina generală pentru reabilitare post traumatisme, nu doar pentru remodelare corporală și slăbire. Diferite studii științifice au demonstrat eficacitatea folosirii EMS atât la sportivi de performanță, cât și în cazul reducerii grăsimii și îmbunătățirii musculaturii (vezi studiul 1 și studiul 2).

Echipamentul XBody a primt numeroase premii internaționale, iar compania producătoare a obținut certificare ISO 13485:201293/42 EEC Compliance și EN ISO 9001:2015.

Premii XBody
Dezinfectare echipamente XBody MAXIFIT Cluj

Condiții și măsuri de prevenție anti-COVID-19

studioul are sistem automat de dezinfecție cu sterilizator UV tip 59S;
după fiecare antrenament, studioul este aerisit iar echipamentele folosite sunt igienizate;
antrenorul este vaccinat și poartă mască de protecție;
înainte de antrenament fiecare client trebuie să prezinte certificatul verde și că nu are febră.

Întrebări frecvente

Îmi puteți garanta că slăbesc dacă vin la antrenamente?

Exercițiile cu echipament XBody ajută la arderea grăsimilor în timpul antrenamentelor, dar și după terminarea acestora, în perioada de odihnă. Este recomandat să fie cel puțin o zi de repaos între ședințe. Dacă urmezi un obicei de a urma minimum 2 antrenamente pe săptămână, iar între acestea urmezi o alimentație atentă, procentul de grăsimi din corp va scădea și va crește masa musculară.

Sunt sănătoase antrenamentele cu EMS?

Fiecare antrenament îți pune corpul în mișcare și îți pornește metabolismul să ardă calorii. Ca efect asupra sănătății îți îmbunătățești tonusul muscular, îți crește puterea, îți reduce procentul de grăsime din corp, îți îmbunătățește fluxul sangvin, îți îmbunătățește starea mentală, îți îmbunătățește postura și musculatura spatelui.

Pot să vin la antrenamente, chiar dacă n-am mai fost niciodată la fitness?

Deoarece toate antrenamentele sunt 1 la 1 împreună cu un antrenor personal cu experiență, nu este necesar să cunoști deja exercițiile. Antrenorul va avea grijă să seteze corect intensitatea exercițiilor și să le aleagă pe cele potrivite în funcție de ce mușchi dorești să lucrezi și în funcție de ce obiective ți-ai stabilit.

Cum sunt curățate echipamentele? 

Toate costumele purtate în timpul antrenamentelor sunt spălate, uscate și igienizate după fiecare folosire. Vestele XBody, ganterele și celelalte echipamente sunt dezinfectate și curățate după fiecare antrenament.

Este acesta „sportul leneșilor”?

Un antrenament Maxifit cu echipament XBody presupune realizarea de exerciții fizice, care datorită electrostimulării sunt de o intensitate mai mare decât în cazul exercițiilor clasice cu greutăți sau la aparate de fitness. În nici un caz nu vei sta să te uiți la TV în timp ce echipamentul „lucrează pentru tine”. Un antrenament necesită concentrare și mișcare continuă. Acesta este sportul persoanelor eficiente!

În ce cazuri NU este recomandat să mă antrenez cu echipament EMS, respectiv XBody?

Antrenamentele cu tehnologie EMS, respectiv cu XBody, nu sunt recomandate pentru: 
- persoane cu stimulator cardiac (pacemaker);
- persoane cu boli ale inimii;
- persoane cu hipertiroidism;
- copii sub 16 ani, iar cei între 16 și 18 ani au nevoie de semnătura părinților;
- bolnavi de epilepsie, hemofilie gravă, hernie abdominală, tuberculoză;
- diabetici;
- gravide;
- mame în primele 6 luni după sarcină;
- femei în perioada menstruației;
- persoane cu boli tumorale sau leucemie;
- persoane cu sterilet (risc ca acesta să se deplaseze);
- persoane care au tendințe de tromboză sau cheaguri de sânge;
- persoane cu probleme la rinichi (boli, afecțiuni, sensibilitate);
- persoane cu uremie;
- persoane cu boli neurologice (Sclerosis multiplex, Parkinson etc.);
- persoane cu febră, boli virale sau infecțioase (TBC, hepatită, COVID-19 etc.);
- persoane cu insuficiențe cardiovasculare asociate cu tulburări vasculare;
- persoane cu artrită;
- persoane cu leziuni ale pielii (iritații, răni deschise, erupții alergice etc.)
- persoane care au cancer sau urmează chimioterapie.


Contact

salut@calinbiris.ro